Monat: Mai 2023

Komm, kleines Ego
Setz dich,
Erzähl mir von dir,
erzähl mir von deinen Sorgen,
erzähl mir lang und breit, was alles schlecht läuft
ich bin da,
hör zu
Hast du dich wieder beruhigt-ist alles wieder wie gewohnt
weißt du? Deine Probleme verschwinden nicht
weil du sie selbst kreierst.
Dafür bist du da
Dafür hab ich dich lieb

Wozu dient sie? Ist es das, was wir daraus machen? Eine biologische Notwendigkeit.
Ist es einmal ja, immer da? Was ist es?
Was bringt uns auseinander.
Sind wir da wenn wir uns lieben?
Inwieweit sind wir von vergangenen Erfahrungen gesteuert. Was bringt uns zusammen. Was ist eine Erfahrung? Bin ich da wo du bist? Was vereinigt uns? Inwieweit spielt Schmerz eine Rolle? Bin ich Hass, wenn ich erlebe, dass mich erinnerst? Dient diese Erfahrung dazu, mich selbst zu finden? Bin ich bereit dafür, mich selbst zu finden, zu erfahren was gelebt werden will?

Ist nicht gut. Stress ist das was davon abhält zu tun, was wir wollen,
Stress lässt uns programmiert handeln, aus dem Kopf heraus, treibt an, engt ein,
Entspannung tut gut, sorgt für Öffnung,
Von Stress zur Entspannung kommst du durchs fühlen, das geht nicht über Nacht, bei manchen Themen ist so viel Stress gespeichert, dass es immer schwierig vielleicht , auch wenn alles schwierig scheint, wirst merken
es wird leichter nur ein Mü
Du wirst verzweifeln, wenn etwas scheinbar nicht so läuft, geh weiter

Wenn du jemand übergehst, dem es nicht gut geht, ist das schade. Du tust es vielleicht nicht mit Absicht, aber so ein bisschen spürst du schon, dass es nicht gut ist, kannst es aber nicht lassen, weil du selbst obendrüber bist oder weil dir was anderes wichtiger ist und du darum denkst, dass er sich schon melden kann. Letzteres ist natürlich nicht schön, aber manchmal ist man halt nicht so bewusst, die Nuancen wahrzunehmen und sie richtig einzuordnen, was dir eigentlich niemand übel nehmen kann, der weiß, wie der Verstand tickt.

Mir wird gerade so vieles bewusst, ich verhalte mich manchmal Scheiße, weil ich nicht mit Nähe umgehen kann. Mein Kopf springt dann voll an, ist obendrüber, das ist das eigentliche Problem, ich will das dann aufrechterhalten. Wenn dann noch derjenige, der mir nahe war, abgewandt ist, ist alles zu spät, dann bin ich komplett getriggert, selbst wenn vorher alles okay war und er eigentlich nur mit sich zu tun hat. Das war alles schon mal krasser, wurde früher ausgelöst, hat sich verschoben, aber das geht halt nur langsam, und in speziellen Situationen ist es immer noch so, wenn ich dann noch unterwegs bin, wo ich eh ein bisschen überfordert bin, sind diese Muster wieder sehr präsent. Jetzt hat mein Kopf Angst, dadurch etwas kaputt gemacht zu haben, etwas schönes, das mich weiter bringt, mir gut tut, mich zu mir zurück führt. Wir können es eh nicht halten aber es wäre sehr schade, diese Beziehung gibt mir so viel, tut mir so gut, hat so viele Möglichkeiten.

Will laufen
Kann nicht stehn
Will lesen kann nicht sehn
Will geliebt sein
Kann nicht lieben
Will loslassen
Bin nicht hier
Will dort ein

Ich renne
mit dem Kopf an die Wand
wieder und wieder
Mache tue
Verhedder mich
Ich verhedder
Mich
Mag nicht mehr
Weiß nicht weiter
Normalerweise überspiel
ich das
Tu beschäftigt
Jetzt hatte ich 3 schöne Tage
Tage die mich herausgehoben haben
Aus dem Trott
Danke